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私は３９歳です。この年齢になっても怒られます。今日も仕事で怒られたのですが、この年齢になって怒られるとは私が小さいころには思っていませんでした。 そこで今回は今日体験した怒られたことに対してのアンガーマネジメントを紹介していこうと思います。...

・本を読む。半分達成。ブログでも紹介しましたが、「死ぬ瞬間の5つの後悔」を読みました。小説のようになっています。看取り援助時に患者と交わした内容をそのまま書いている本です。ここでは５つに分野が分かれていますが、幸せをあきらめなければよかった...

早いもので８月になりました。それでは行きましょう、７月のKPI会議体調面編。 ジョギングを週３回する。達成。先日、マラソン大会に出場しました。そこででたタイムが５３分。暑さもあったとは思いますが、前回の４９分を超えてしまいました。言い訳をし...

今日は月曜日。一週間の始まりですね。当然のように電車に乗り、仕事へ向かう。幸いこの仕事は嫌な仕事ではない。遊んでいるわけではないが、楽しく仕事をすることが職場の雰囲気もよくなってくる。それが私の役目の一つになってもいると思っています。そこが...

本日は映画館で「君たちはどう生きるか」を観てきました。 今日の起床は７：００。休みの日は早く起きるくせがついてきましたね。今日は久しぶりにモーニングページを書きました。先週は勤務がはやかったせいもあってか、全く欠けていませんでしたね。 書き...

ペアーズ再開後、一週間がたちました。経過の報告です。 現在、連絡がゆっくりの方を含めず、やりとりを始めている方が二人。 一人目の方。やり取りを始めて５日目。この方が一番連絡が早く、やり取りの内容もしやすくなっています。今まで年下の方を対象に...

今日は自転車、電車通勤のメリットについて書きたいと思います。 今日は約一か月ぶり。久しぶりに自転車通勤をしました。ここで思った自転車通勤のメリット、電車通勤のメリットについて書きたいと思います。 自転車通勤のメリット：早く着く、自分のペース...

９月になっても暑いとはいえ、夏は８月までですよね。もうすでに７月の下旬。折り返しに向けて７月の振り返り、８月の予定を立てていこうと思います。 すでに６月に沖縄に行っているので夏を満喫したといえばそうですが、まだやり残したことがありますね。 ...

ペアーズ再開のお知らせ。 今月上旬に有料会員が終了しました。現在まで少しゆっくり考える時間を作っていました。その間も時々、ペアーズをみながら少しずついいね！をしたり、条件を変えての検索をしていました。マッチングもしていましたが、メッセージを...

今日は４年ぶりの花火大会。 午前中、ほかの用事を（後日、ブログに書きます）終え、実家に帰ります。日曜日の恒例の買い物を行います。 すべての用事を終え、花火大会の会場が近かったので少し様子を見にいくことにします。 １８：００　本日は高速道路側...