おやびん

１月から続けてきたペアーズですが、有料会員が終了します。 これに伴って、次のステージを考えています。しかし自分がどうしたいか、これがはっきりしないと何をしてもだめなのかもしれません。なので、１月から今まで続けてきたことを振り返って次の方向性...

１３：００　昼食の時間まで３０分ほど。 北鎌倉駅周辺を散歩します。まず行ったのが円覚寺。拝観料が５００円。時間がかかるので入口で引き返します。 次に向かったのが「北鎌倉古民家ミュージアム」。入館料５００円。入口だけ撮影します。 １３：１５　...

鎌倉駅西口に向かう途中、「寿福寺」に向かいます。 鎌倉駅から徒歩１５分。普通に散歩していたら見つからない場所です。細かい歴史はよくわからないですが、山門から中門は入れます。この参道は穏やかで、行った時は観光客が二人いただけで人が少ない場所で...

無事、友人と合流をした二人。決まっているのは１３：４５からの「タケル クインデ」、「銭洗弁財天」への参拝。それ以外はノープラン。まさしく男旅ですね。 移動手段は、バス、自動車、レンタサイクルでしょうか。私は銭洗弁財天に行きたかったのでレンタ...

今日は友人が平日休みなので、私は夏休を取り、一日外出をすることになりました。 １か月ほど前から「ほったらかし温泉に朝日を見に行こう」と計画を立てていたのですが、天気が雨予報。朝日が見れないんじゃ意味ない。今回は鎌倉へ日帰り旅に行くこととなり...

⑦はじめての何かに実際に体験する。 シュノーケリング。今回は石垣島だったので海に関する体験したことないアクティビティに参加しようと思いました。以前友人からダイビングに誘われたことがありましが、未体験なものに消極的でした。この本を読んだとき、...

⑥やりたくないことを書き出し、やりたいことに転換する。 やりたくないこと１：一人で仕事をしたくない。これはチームで仕事をしたいからです。私は定期的にチームをよくする系の本を読みます。なぜ読むかと言ったら読みやすくて自分に合うからだと思ってい...

⑤過去の出来事を整理して伏線としてとらえる。これは３つの項目に分けました。 辛かったこと：仕事で利用者をけがをさせてしまったこと。私は福祉の仕事をしていた時に利用者をけがをさせてしまったことがあるんですね。けがをさせてしまうことは介助をして...

④自分の感情、感覚を丁寧に観察する。これは怒り、喜び、不安を感じることでした。 怒り：不機嫌な人、自分勝手な人、人を見下している人と一緒にいることでした。これは空港で少し感じの悪い人はいましたが、旅行で出会った人は基本的には優しい人ばかりだ...

③好きな匂い、モノ、場所を見つける。 好きな匂い：柔軟剤の匂い、シャンプーの匂い、木や雨の自然な匂い 柔軟剤の匂い：これはどんな体験からかは覚えてはいませんが、仕事をしていても人が通った時の匂いがよかったりするとドキッとすることが多いです。...